ÖZSAYGI #OKU+YORUM

“Yapamıyorum. Değersizim. Kusursuz olmalıyım. Hata yapmamalıyım. Yeterince iyi değilim. Başarılı değilim. Kimse beni sevmiyor.” gibi kuruntulardan en azından birini hayatımızda kullanmışızdır. İşte bu kitap tüm bu kuruntulardan kurtulmak, gelişmemiş benlik bilincini uyandırmak ve kişinin özsaygısını yükselterek harekete geçirmek için tavsiye edilebilir bir örnek. •

Kitap temel olarak benliğin hayata geçirilmesi ve övülmesi üzerine yazılmış. Yazara göre: “Özgüven, cesaret ve başarı; hepsi Özsaygı ile başlar ve bu Özsaygı ise bizim çabamızla ortaya çıkar. Önemli olan gereken sorumluluğu üstlenmek için adım atmaktır. En büyük adımlardan biri de: Kendimizi yaşamaya yeterli ve mutluluğa layık hissetmemiz için varlığımız üzerinde kontrolümüzün olduğu hissini yaşamamızdır .”

•